日本文化简介

合气道是近几十年来世界上颇为流行的一种武道，是日本四大现代武道之一，八十多年前由植芝盛平先生所开创。植芝先生年轻时，经历了日本传统武术严酷的修炼。后来植芝先生开始研究合气武术，达到了独特的境界而自成一家，于1942年正式采用"合气道"来命名他的武道。

合气道融合了多种古流柔术和剑术，不争不斗，其法自然，不与对手直接冲突，与中国武术"四两拨千斤"有异曲同工之妙。合气道力求在不伤害对手的情况下控制对手，又被称为"运动的禅"。

合气道的主要技法是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合气道的很不一样。柔道有比赛，所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道没有比赛，大部分技巧需要同时使用摔法和拿法，如果没有意识要保护对手则非常危险。所以练习合气道的同时也需要培养保护对手的意识。这是合气道被称作创造性武道的理由之一。

合气道的练习对练习者没有特殊要求，无论什么性别、年龄和水平的人都可以参加练习。合气道不仅可以磨练人的意志和心灵，更是一门很好的防身术，被世界各国各阶层的人们所喜爱。